Dingen waar ik van houd.
Ook deze dingen waar ik van houd keuzekastkaart is bedoeld als extra lesmateriaal voor in de bovenbouw.
Hiermee vergroot je het zelfbeeld van je leerlingen.
Zelfkennis.
Beschikken over zelfkennis is een groot goed, dat wisten ze al in de oudheid. Wie zichzelf kent, weet waar zijn sterke en zwakke punten liggen. Zelfkennis maakt het makkelijker om van eigen fouten te leren, maar bijvoorbeeld ook om samen te werken met anderen. Bovendien is zelfkennis onontbeerlijk voor een gezonde en succesvolle carrière.
Zelfkennis begint bij zelfreflectie: nadenken over jezelf. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Hoe goed ken je jezelf? Wat kun je en wat kun je niet?
Het zelfbeeld wordt bepaald door ervaringen, gedachten, ideeën en overtuigingen die je over jezelf hebt.
Het is een bekend begrip binnen de (klinische) psychologie, omdat we weten dat het zelfbeeld van grote invloed is op iemands psychische gezondheid.
Daarom is het goed om je leerlingen af en toe eens naar zichzelf te kijken.
Waar houd ik van? Wat vind ik vervelend?
Want zelfwaardering is een van de belangrijkste ingrediënten van je zelfbeeld.
Hoe je jezelf waardeert en herkent betekent direct of je negatief dan wel positief over jezelf denkt.
Waardering voor jezelf bestaat uit je goed voelen met wie je bent: ik mag er zijn met mijn positieve en negatieve eigenschappen.
Deze dingen waar ik van houd oefening sluit daar mooi op aan.
Het bestand:
01 – Dingen waar ik van houd.
.